jak się pisze

[...] mistrzowskie techniki bo Sebastian kopyta ma nieziemskie - sam widziałem na PP w Mińsku ;-) A u mnie jest to najsłabsza partia a chciałbym mieć takie masywne czwórki jak u niego. Pomiary: wzrost 174cm staż - w lutym minie 3 rok nieprzerwanych treningów waga - na dzień dzisiejszy 93kg wiek - 36 Foto - słabe ale aktualne ;-) Pozdro ! [...]

[...] Neurolog ma moje dane czy przebyte choroby ? Wszędzie pisze że jak się idzie do neurologa czy sportowego to trzeba przynosić papiery przebytych chorób . Ja mam tylko jeden problem który przez przypadek wykryto rezonansem 3 lata temu i [...]

eeee przestań, to chyba ta Jen Sendler , czy jak się jej nazwisko pisze.... ;-)

Tak jak Maciej pisze - nic na skróty bo to nie totolotek. Ma to być powtarzalne. Skusilem się na fotki. Niby podlało po świętach ale nie ma dramatu. Jakby stagnacja ale co tam, jem bez liczenia i robię swoje, sylweyka to wypadkowa tych dwóch sił ;-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/7a2b7e80e70943dd8986fe905ecc54b9.jpg [...]

Walentynki %-) Ennio Morricone czy ch** wi jak to się pisze

Ale to tak jak preria pisze, producenci sobie tyłki chronią. A z drugiej strony napędza to produkcję rzeczy "dla alergików" z kontrolowanym procesem produkcyjnym, gdzie mleko nie ma prawa być ze szpinakiem w jednym pomieszczeniu. I oczywiscie odpowiednio się za takie produkty płaci..

Mroczka, dźwigniesz spokojnie ;-) musisz stopy wsunąć pod krążek hantla stojącego pionowo, i dobrze go stopami dźwignąć. problemem mogą być właśnie te krążki wbijające sie w łydki... ale jak Tetiszeri pisze: mostek z turlaniem piłki pod siebie powinno ci to zastąpić.

powiem wam, że byłam na 2,500tyś jakiś czas i wcale nie czułam się przejedzona,ale tak jak Al pisze- nie ma sprawiedliwości, każda z nas jest inna :-)

delfi, jak Poznań to ja się piszę :-D

udało się to zjęśc widelcem ? :P unoszenie bokiem robisz w pochyleniu czy jestes prosty ? Ja też jestem tak jak kolega piszę raczej wyprostowana, a Ty Piter? Uważasz, że któryś sposób jest słabszy?

Yersinia, jak szykujesz jakąś grupową wycieczkę na Amsterdam to ja też się piszę!

czyli będzie burza jak Markoto pisze%-) nie daj się mi nigdy nie wychodzi trzymanie ciszy:-P

dokładnie jak 7 pisze. bierz się do roboty :)

Mi się podoba jak Het pisze. I ogólnie jej pojęcie estetyki. Superagniecha też by była dobra %-)

Mi się podoba jak codziennie pisze to samo: "skatowałam plecki", "dałam popalić nóżkom", "u mnie dziś bareczki, a u was?" %-)

[...] powiedzieć , że dużo zaważyły nad moim wyskokiem. Są to cwiczenia początkowe , jesli nic nie robiłeś wczesniej zacznij od tych , a po paru miesiącach możesz właśnie dokładać jakieś siłowe cwiczenia ze sztangą itd. ( tak jak kolega pisze wyżej ) . Osobiście, nadal będe je robić, ale zależy mi bardziej teraz na dołożeniu właśnie paru dodatkowych [...]

no co,tak sie pisze jak ktos samoj**ke wali:-D

Jak on pisze o wywalaniu brzucha po gainerach, dieta lezy to z tymi rozpiskami bym sie wstrzymal

ktoś pisze że spozywanie dużych ilości jajek może być szkodliwe a jak się okazuje taka osoba może 10-15 tygodniowo zjada co nie jest sporą ilością.

poszukaj w sieci jak sie takie odwolania pisze. To forum sportowem a nie prawnicze